Hubenost není sexy! Zdraví a vnitřní síla ANO!

Ahoj, já jsem Katy a moc mě těší, že jsi navštívila mé stránky!

Mojí největší vášní je fitness a nějak tuším, že to budeme mít společné 🙂 Proto doufám, že zde najdeš inspiraci a informace, které hledáš a které ti pomohou na tvé vlastní cestě.

Já sama jsem prošla velkou fyzickou i psychickou proměnou a moc ráda sdílím svoje zkušenosti a poznatky s ženami a dívkami, jako jsi ty, abych jim pomohla k fit tělu, sebevědomí a spokojenosti.

KAM SE PODÍVAT

Fitness programy

Jako tvůj kouč tě seznámím se správnou výživou a tréninkem, sestavím ti plán na míru a budu tě osobně provázet každým krokem až k úspěšnému výsledku - krásné postavě, kterou si přeješ!

E-booky

Jednoduché a ucelené návody, stravovací i tréninkové plány, které jsou zábavné a ověřené už stovkami žen! Najdi si ten, který nejlépe odpovídá tvému cíli a dostaň se díky němu rychle do formy!

Blog

Získej novou inspiraci a motivaci z videí, informativních a vzdělávacích článků o stravě a tréninku anebo vyzkoušej některý z lahodných fitness receptů. Toho všeho je na blogu spousta!


YOUTUBE VIDEA, ČLÁNKY A RECEPTY

POSLEDNÍ PŘÍSPĚVKY NA BLOGU


Můžeš mě sledovat na instagramu