Výsledky pro štítek "low carb"

2

Božský čokoládový dort

Už se mi někdy přestává chtít věřit tomu, že dodržuju nějakou zdravou a dietní stravu. Jako třeba při pojídání tohohle dortíčku k odpolední kávičce, kdy se cítím jak v nějaké luxusní cukrárně, kde si vychutnávám pařížák <3 Jako vážně vám můžu říct, jakožto beznadějný milovník čokolády, že tohle je nejlepší, nejlahodnější, nekakaovější čokoládový dort, který […]

Číst více

4 Proteinové donuty

Tohle je pravděpodobně moje nová oblíbená snídaně – domácí donuty! Krásné teplé voňavé jen ze zdravých ingrediencí, bohaté na bílkoviny, vlákninu a s minimem sacharidů a tuků 😉Když k nim přidáte čokoládu, ovoce a třeba ještě jogurt, je to opravdu královská snídaně a ani nebudete chtít věřit tomu, že je to zdravé a dietní 🙂 […]

Číst více

Mandlový koláč s lesním ovocem

Tenhle recept není můj. Inspirovala jsem se na něj od jedné mojí bojovnice (klientky), když ho sdílela v naší privátní skupině Team Katty Veganza na facebook.Je super, že inspiraci svým holkám nedávám jen já, ale i ony mně 🙂 No jsme prostě tým.Tenhle koláč mě ale uchvátil a tak se s jejím dovolením chci o […]

Číst více

Proteinová pizza

Kdo by neměl rád pizzu 😉 Pokud se jako já snažíte stravovat zdravě a v rámci vašich fitness cílů, asi si jí nemůžete dopřávat často. Tomu je teď ale konec! Můžete si jít dát, kdykoli budete chtít! Tu mojí proteinovou určitě 😉 Ingredience:Na korpus:– 40g hrachového proteinu Vegan fitness– 40g kokosové mouky Adveni– 350g květáku– […]

Číst více

Italský talíř

Lilek, rajčata, olivy,… to nejlepší co můžete v italském jídle hledat je tahle skvělá zelenina (a ovoce). A abychom to měli zdravější a navíc dietnější, místo klasických těstovin si přidáme ještě jednu další porci zeleniny – špagetovou dýni! Pokud jste jí do teď nedůvěřivě obcházeli obloukem, určitě se odvažte jí vyzkoušet. Je vynikající, obsahuje velké […]

Číst více